笑话为什么男人结婚后会变胖,女人结婚后会变瘦的答案

一、笑话为什么男人结婚后会变胖,女人结婚后会变瘦的答案

笑话为什么男人结婚后会变胖,女人结婚后会变瘦的答案：

因为男人每晚两袋鲜奶，一个燕窝，还有两片鲍鱼！而女人每晚只有一根火腿肠和两个鹌鹑蛋！

二、为什么我容易胖

我3个月瘦了12斤

要减全身 体重减轻了 各个部位都瘦了 没有专门减一个地方的

减肥最重要的是2点

1，不吃油

吃油是人发胖的原因 吃肉为什么胖 是因为肉里有脂肪 脂肪就是固态的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黄瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 当然 夏天减肥比较容易 冬天生吃太冷 猪肉 牛肉 羊肉不能吃 可以吃点鱼虾

2，运动

有氧运动有助脂肪燃烧 但在30分钟后才燃脂 所以 慢跑是最好的方法 越慢越好 因为慢了才时间长 要慢慢慢慢的跑 然后跑60分钟 前30分钟不燃脂 后30分钟 每分钟都在燃烧脂肪！！！！！

祝你健康 苗条 靓丽！

三、为什么吃饭快容易胖呢

参考：

，人们感觉到肚子饿，是因为人体的血糖水平低于正常的血糖指数，这时反射到大脑，告诉我们需要吃东西了。而吃进去的食物经过胃肠消化吸收，至血糖水平升高大概需要半小时左右。因此感觉到肚子饱时，其实所摄入的食物已过量。尤其是吃得太快，摄入的食物还没有完全消化吸收，等发现饱时已经过量，长此以往就容易肥胖。

四、人为什么会胖

现在的食物含有微量元素过少，导致身体过多吸收常量营养：碳水化合物 脂肪 蛋白质

这样会导致身体脂肪含量过剩，低密度脂蛋白增多，肥胖就此形成，怎么改善欢迎QQ咨询，嘎嘎~专业营养师来的哈

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