怎么样的走路姿势显得自信优雅?

一、怎么样的走路姿势显得自信优雅?

每天看各种模特走T台之类的节目，模 特男女都有 在看的同时也模仿着，有时候会把手机放的远 远的录自己走路的姿势，然后对比着T台模特 的步伐，一点一点的改

我分析了几个要点，男女适用

1.挺胸，不要觉得这样尴尬，肩膀自然往后 放，做不到就试着整个身体都贴到墙上

2.不要抬头不要抬头不要抬头不要抬头

3.要伸脖子（不是让你往前伸。。。是向上） 然后微微低头（不是在地上找钱的那种啊，看 向前方）

4.大步迈开，不要送胯挺肚子

5.走路的时候是一条腿弯一条腿直

6.在摆臂的时候胳膊不要甩的太开 7.选择对比模特步伐走的人不要学的完全相 像，尤其是扭腰送胯那部分，万万不能学的太 好。。。妹子那样走会被别人说绿茶，汉子那 样走会被说人妖啊_(:_」∠)_

二、走路时引领客人的手式的标准动作是什么?

一般是在左边

把靠墙的一面总是留给客人。

楼梯上，要在左上方带路。没有什么标准动作，只要你的动作简洁，没有多余动作就好。总之说要稳

三、每种走路姿势都代表哪些健康信息？

1、走路时手臂不摇

预警：后背下方存在问题

生理学家认为，走路左腿向前迈时，脊柱会向右旋转，右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不怎么摇摆，可能意味着他后背的移动性受到了限制，易引起后背疼痛和受伤。

2、脚掌先拍打地面——椎间盘突出或中风

健康人迈步时，首先是脚后跟接触地面，如果有人走路时是脚掌先拍打地面，多由于其肌肉控制力量较弱，这意味着，可能是中风发作或椎间盘突出，压迫神经引起了肌肉神经功能受损。

3、步态犹豫不决

步态犹豫不决，总像在寻找某个支撑点似的，很有可能是由高血压导致头晕而引起的。

4、步伐缓慢

缓慢的步伐、双肩和头部低垂是深度抑郁症的信号。

5、喜欢变换姿势

无论是站着还是坐着，经常不断地变换姿势，这是脊背部疾病的信号，例如骨质增生或者椎间有骨刺等。

6、走路时昂首挺胸

走路时昂首挺胸，像个木桩子一样，回头也不是转动脖子，而是把整个身子都扭过来，说明他患有颈椎骨质增生，通常还伴有剧烈的头疼或偏头痛。如果头有些侧歪，则可能患的是颈肌炎症。

7、走路时双肩前探

走路时双肩前探，好像是在保护自己的胸腹部，头部略微低垂，双手总是扣在肚子上，这是胃肠道疾病的信号，他可能患有慢性胃炎、胃溃疡，或者十二指肠疾病。

8、不能弯腰

腰弯不下去，需要弯腰时只能挺直身子，把整个身躯向前倾，这是脊椎软骨组织受损的症状。

9、头部微颤

头部有不易察觉的颤抖，说明有脑血管粥状动脉硬化或者神经疾病。手部颤动则很可能患有毛细血管疾病。

10、走路身体倾斜

走路时身体向一侧倾斜是肾或膀胱疾病的征兆。

11、走路时小心翼翼

走路时小心翼翼，生怕撞到什么东西，双手则紧贴着身体，说明患有某种慢性疾病，而且伴有疼痛。

12、走路速度很慢——寿命

美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

四、自己爱有动作，比如走路喜欢就是什么路上有人的话，在走路的时候爱看一眼或者一小会儿别人，看他们都在做什么，我想问这样做会不会让人觉得我怎么样啊？

很正常 没什么 说明你对别人的事情比较感兴趣好奇而已 如果别人发现你在看他的时候假的要保持微笑 让人觉得你没恶意 就好

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